|
Индекс избыточного веса
Он рассчитывается следующим образом : ИМТ=вес(кг) :
рост x рост(метры). К примеру, вес человека
92 кг, рост
1,84 м. Расчет 92:(1,84
x1,84)=27,173913, что является превышением нормы.. Другой способ определить
степень ожирения это от роста отнять 100. Пример: 170см –100 =70кг при росте
170см является нормой. Другой пример при росте
170 см вес 90 соответственно
превышение веса на 20кг т.е на 28,5%.Если ваш вес превышает нормальный на 10
–20% , то у вас ожирение 1 степени, 20-30% ожирение 2 степени, 30-50% ожирение
3 степени.Не утомляясь подсчетами вы просто можете подойти к зеркалу и
посмотреть на себя и вы все сами поймете.
Смотрите далее▪ Ожирение ▪ Избыточный вес ▪ Вес ▪ Питание ▪ Диеты ▪ Похудание ▪ Китайская игла ▪ Диетология
|
