Итак, день следует начать со стакана чистой воды (важно, чтобы вода была отфильтрованной, а значит полезной, иначе вся водная миссия утратит свой смысл) перед завтраком. Можете добавить в воду немного лимонного сока и, в пропорции 1:1, хорошего настроения и надежд для наступающего дня. Утверждения о том, что воду с целью похудания нужно употреблять в больших количествах чаще всего можно встретить на сайтах производителей
Ответить на вопрос можно здесь: https://videodoc.su/discover/go/45/3640/